به گزارش روابط عمومی اداره آموزش وپرورش استثنایی شهرتهران، وبینار آموزشی «ارتقای تاب‌آوری معلمان و راهبردهای مقابله با چالش‌های رفتاری، آموزشی و ارتباطی دانش‌آموزان دارای نیازهای ویژه» با هدف توانمندسازی معلمان، ارتقای مهارت‌های مقابله‌ای و پیشگیری از فرسودگی شغلی با تدریس خانم خزایی، مدیر مدرسه ذاکرین، مدرس و استاد دانشگاه فرهنگیان برگزار شد.
در این وبینار، عوامل استرس‌زای محیط‌های آموزشی ویژه، نشانه‌های فشار روانی و راهکارهای مدیریت استرس، تنظیم هیجان و واکنش آگاهانه در موقعیت‌های چالش‌برانگیز مورد بررسی قرار گرفت.
همچنین تکنیک‌های کاربردی از جمله تنفس دیافراگمی، روش STOP، اصلاح افکار منفی و خودگویی واقع‌بینانه و نیز اهمیت خودمراقبتی حرفه‌ای، تعیین مرزهای عاطفی و زمانی و استراحت ذهنی مورد تأکید قرار گرفت.